Scribba
La mayoría de los horarios de estudio no pasan de la segunda semana. Se hacen un domingo por la noche con mucha ilusión, llenos de bloques de tres horas y con un color para cada materia. Luego una práctica de laboratorio se alarga el martes, el plan parece roto y el jueves ya estás estudiando solo lo que hay que entregar primero.
Un horario que dura impresiona menos. Tiene menos bloques y más cortos, deja margen para que la semana se tuerza y se actualiza un poco cada semana. Aquí verás cómo hacerlo en dos capas: una vista del semestre con las fechas importantes y una plantilla semanal que repites y ajustas.
Empieza por el semestre, no por la semana
Antes de planear un solo bloque de estudio, necesitas saber cómo es el semestre (o cuatrimestre). Reúne el programa de cada materia y pon en un calendario mensual los exámenes, los trabajos y los proyectos grandes. Si todavía no lo has hecho, en cómo organizar una agenda escolar en iPad te explicamos el paso a paso.
Después mira el calendario con una sola pregunta en mente: ¿cuáles son las semanas pesadas? Márcalas. Son las semanas que tu horario normal no va a cubrir, y te conviene reservar tiempo extra antes de que lleguen, no durante.
Primero, las horas fijas
Tu tiempo de estudio tiene que encajar alrededor de todo lo que no se mueve. En una cuadrícula semanal en blanco, bloquea:
- Clases, prácticas de laboratorio y seminarios
- Turnos de trabajo, entrenamientos, ensayos y trayectos
- Comidas y sueño. Escribe una hora de dormir. Si el sueño no está en el horario, el estudio suele comérselo.
- Cualquier cosa fija que no te vas a saltar, como una reunión de un club o la llamada semanal a casa
Lo que queda es tu tiempo disponible de verdad. Suele ser menos de lo que pensabas, y conviene saberlo pronto.
Decide cuánto tiempo necesita cada materia
No todas las materias piden lo mismo. Una forma sencilla de calcularlo:
- Mira qué espera la materia. Algunos programas indican cuánto trabajo fuera de clase hay que prever cada semana. Si el tuyo lo dice, empieza por ahí.
- Pondera por dificultad, no solo por créditos. Una materia que te cuesta, o una con ejercicios cada semana, necesita más que una que te sale sola.
- Cuenta el trabajo que se repite. Las lecturas, las hojas de ejercicios y los informes de laboratorio semanales son previsibles, así que dales huecos previsibles.
- Suma tiempo de repaso. Aparte de las tareas, planea sesiones cortas para volver a tus apuntes y tarjetas. Esto es lo que evita que las semanas de exámenes se conviertan en semanas de estudiar a última hora.
Apunta un número de horas por materia y por semana. Al principio no será exacto, y no pasa nada: en dos semanas sabrás lo que de verdad te pide cada una.
Haz una plantilla semanal
Ahora coloca bloques de estudio en el tiempo libre de tu cuadrícula. Unas pocas reglas ayudan a que la plantilla aguante:
- Haz bloques concretos. "Martes de 2 a 3:30, ejercicios de Química" es un plan. "Estudiar el martes" es un deseo.
- Mejor cortos y frecuentes que largos y escasos. Una hora en tres días distintos suele rendir más que un bloque de tres horas, porque vuelves al contenido más de una vez. Es la misma idea que hay detrás de la repetición espaciada.
- Aprovecha los huecos entre clases. Una hora libre entre dos clases es buena para repasar o pasar tarjetas. Deja los bloques largos de la tarde para lo que pide concentración profunda, como ejercicios y ensayos.
- Pon la materia más difícil en tus mejores horas. Si piensas con más claridad por la mañana, ahí va la materia más dura.
- Repasa una clase poco después de tenerla. Un bloque corto el mismo día de la clase es el repaso más fácil que harás. Mira cómo repasar tus apuntes después de clase.
- Deja huecos vacíos. Guarda uno o dos bloques sin asignar cada semana como colchón. Cuando algo se alarga, va ahí en lugar de tumbar el resto de la semana.
- Tómate descanso de verdad. Un día entero, o al menos una media jornada real. Un horario sin descanso es el que acabarás abandonando.
Convierte la plantilla en el plan de esta semana
La plantilla es tu semana por defecto. Cada semana la ajustas a lo que realmente toca. Una vez por semana, a la misma hora si puedes, mira dos o tres semanas por delante en tu calendario mensual y cambia la plantilla:
- ¿Un examen dentro de diez días? Mueve ya los bloques de repaso hacia esa materia.
- ¿Un trabajo para la semana que viene? Divídelo en pasos, como esquema, borrador y revisión, y dale a cada paso su propio bloque.
- ¿Una semana tranquila? Adelanta trabajo de la próxima semana pesada.
Esta revisión semanal es la diferencia entre un horario y una lista de deseos. En nuestra guía de la agenda semanal en iPad verás cómo darle un lugar fijo en tu semana.
Sé honesto contigo
Después de dos semanas, compara el plan con lo que hiciste de verdad. Si nunca estudias los viernes por la tarde, deja de ponerlos en el horario. Si una materia siempre pide más tiempo, quítaselo a otra que necesite menos. Un horario basado en lo que de verdad haces es uno que vas a mantener.
Consejo: cuando te saltes un bloque, no lo dupliques al día siguiente. Pasa la tarea a tu hueco de reserva, o deja fuera lo menos importante de la semana. Duplicar es como un mal día se convierte en una mala semana.
Tu horario en Scribba
Scribba es una app de apuntes para iPad pensada para clase, y trae papel de planificación incorporado, así que tu horario puede estar en el mismo iPad que tus apuntes.
- El papel Horario de clases tiene un encabezado HORARIO DE CLASES, una línea de PERIODO y una cuadrícula de días de la semana por horas. Funciona muy bien como plantilla semanal: escribe tus clases y horas fijas en un color y tus bloques de estudio en otro.
- Una agenda con fechas te da un calendario mensual más una página semanal por cada semana, para cualquier periodo entre un mes y un curso escolar completo, con las fechas ya puestas. Usa las páginas mensuales para la vista del semestre y las semanales para el plan ajustado de cada semana.
- El papel Agenda semanal tiene una línea de SEMANA DEL, un recuadro para cada día empezando por el lunes y una zona de NOTAS, por si prefieres agregar las semanas de una en una.
Pon la página de la plantilla al principio de tu cuaderno de agenda y ponle un marcapáginas en la barra lateral de páginas, para que quede arriba del todo en el índice. Dale un color a cada materia; Scribba te deja tener a mano de tres a seis colores favoritos. Después mantén la agenda abierta como pestaña junto al cuaderno de la materia que estés usando (Scribba mantiene hasta seis cuadernos abiertos como pestañas), y cambiar el plan te llevará segundos.
Cuando empiece un bloque de estudio, el temporizador de concentración te ayuda a cumplirlo. Es un temporizador Pomodoro que te acompaña entre cuadernos, así que un bloque que abarca dos materias sigue corriendo cuando cambias de cuaderno. Mira cómo usar la técnica Pomodoro para estudiar.
Un límite que conviene saber: Scribba no se sincroniza con tu app de calendario ni con la plataforma de tu universidad, así que el horario es a mano. Para las pocas cosas que necesitan un aviso, crea también un recordatorio en tu app de calendario.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas al día debería estudiar?
Depende de tus materias y de lo que pida cada programa. Parte de las horas que necesita cada materia por semana y repártelas en tu tiempo libre. Las sesiones cortas y regulares suelen funcionar mejor que unas pocas largas.
¿Y si cada semana es distinta?
Ten una plantilla de todos modos, como punto de partida. Incluso una semana cambiante tiene algunos puntos fijos, como las clases, alrededor de los cuales organizarte. Luego ajústala cada semana a lo que toque.
¿Debo incluir descansos en el horario?
Sí. Planea descansos cortos dentro de los bloques largos y al menos un rato de descanso real cada semana. Un horario sin descanso no suele durar.